L-carnitină | 541-15-1

L-carnitina, denumită uneori pur și simplu carnitină, este un nutrient produs din aminoacizii metionină și lizină în ficat și rinichi și stocat în creier, inimă, țesuturi musculare și spermatozoizi. Majoritatea oamenilor produc cantități suficiente din acest nutrient pentru a rămâne sănătoși. Cu toate acestea, anumite tulburări medicale pot preveni biosinteza carnitinei sau pot inhiba distribuția acesteia către celulele țesuturilor, cum ar fi claudicația intermitentă, bolile de inimă și anumite tulburări genetice. Unele medicamente pot afecta negativ metabolismul carnitinei în organism. Funcția principală a L-carnitinei este de a transforma lipidele sau grăsimile în combustibil pentru energie.
Mai exact, rolul său este de a muta acizii grași în mitocondriile celulelor eucariote care se află în membranele protectoare care înconjoară celulele. Aici, acizii grași suferă beta oxidare și se descompun pentru a forma acetat. Acest eveniment este cel care declanșează ciclul Krebs, o serie de reacții biologice complexe care sunt esențiale pentru a furniza energie pentru fiecare celulă din organism. L-carnitina joacă, de asemenea, un rol în menținerea densității osoase. Din păcate, acest nutrient devine mai puțin concentrat în os împreună cu osteocalcina, o proteină secretată de osteoblaste care este implicată în mineralizarea osului. De fapt, aceste deficiențe sunt principalii factori care contribuie la osteoporoza la femeile aflate în postmenopauză. Studiile au arătat că această afecțiune poate fi inversată cu suplimentarea cu L-carnitină, care crește nivelurile disponibile de osteocalcină.
Alte probleme pe care terapia cu L-carnitină le poate aborda includ utilizarea sporită a glucozei la diabetici, reducerea simptomelor asociate cu sindromul de oboseală cronică și o reglare îmbunătățită a tiroidei la persoanele cu hipertiroidism. Există, de asemenea, dovezi care sugerează că propionil-L-carnitina poate ajuta la îmbunătățirea disfuncției erectile la bărbați, precum și la îmbunătățirea eficacității sidenafilului, medicamentul comercializat sub marca comercială Viagra. În plus, cercetările au arătat că acest nutrient îmbunătățește numărul și motilitatea spermatozoizilor.